Tag: sport

Tips voor de perfecte hardloopbroek.

De tijd van het jaar is aangebroken waarin de druk om te gaan sporten wat hoger wordt, de zomer komt er aan en de meeste vrouwen willen er toch wat kilootjes eraf voor de bikini.  Nu het in de avond wat langer licht is en het zonnetje meer tevoorschijn komt wordt het ook weer aantrekkelijker…

Door Jeanet 10 april 2019 0

Gastblog: Kangatraining, training voor mama’s met hun baby.

Ten eerste even mijn enthousiasme delen dat ik een gastblog mag schrijven op jeanetblogt.nl! Super gaaf dat ik op deze manier jullie kan vertellen over Kangatraining, een uniek training voor mama’s mét hun baby. Wat is Kangatraining. Werken aan het herstel van je lichaam, of sporten, kan na je bevalling soms best een uitdaging zijn.…

Door Jeanet 3 september 2018 0

Yoga, sporten op een rustige manier.

Yoga, iets met rust en eigenlijk totaal niets voor mij. Tenminste dat dacht ik.  Maar inmiddels merk ik dat het toch ook wel anders is. Ik ben naar een proefles mindfulness yoga geweest en heb ervaren hoe rustgevend yoga is. Toen een vriendin van me vroeg om mee te gaan naar mindfulness yoga, sprak me…

Door 19 januari 2018 1